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La fiebre de los zumos y batidos detox llegó hace un tiempo para quedarse, ¿pero funcionan realmente? Pues todo apunta a ello. Toma buena nota porque estos son los zumos que mejor sentarán a tu cuerpo y que más efectos realizarán.

La palabra Detox es la abreviatura inglesa para la palabra desintoxicación y se emplea para hacer referencia a la depuración del organismo a través de la medicina alternativa, aunque en este caso más bien hace referencia a los alimentos que pueden ayudar a cuidar tu organismo como son estos zumos. Si quieres aportar los mejores nutrientes a tu organismo y además cuidar tu figura, pruébalos, los hay de diferentes sabores pero todos tienen una súper propiedad en común: conseguirán depurar tu cuerpo de un modo de lo más sano y natural, gracias a la mezcla de verduras y frutas.

Estos zumos suelen estar realizados por alimentos con propiedades desintoxicantes podrás ayudar a tu organismo a perder la grasa acumulada durante el día a día y te ayudarán a mantener la línea, te sentirás menos hinchada y mucho mejor contigo misma.

Los zumos con piña no pueden faltar por su capacidad depurativa, además de ayudar a la digestión de proteínas. La piña contiene colágeno natural, por lo que es un alimento capaz de estimular el sistema inmunitario y a función renal, un alimento con muchas beneficios que no puede faltar en tu zumo detox. Algo parecido ocurre con la papaya, una de las frutas con capacidades detox más potentes. Gracias a sus vitamina C, E y betacarotenos, ayudan a reducir la cantidad de grasa que se acumula en el cuerpo, ideal para incluirla en batidos.

Pero hay más posibilidades como la zanahoria, el apio, el jengibre, el kiwi, la guayaba o el limón. La clave está en mezclar estos alimentos originando bebidas realmente sanas y con capacidades depurativas como pocas. Sin duda, el mejor y el más sano modo para empezar a cuidarte.

Entre los beneficios que este tipo de zumos son capaces de ofrecer están el hecho de fortalecer el sistema digestivo convirtiéndolo en mucho más eficaz, un sistema inmunológico más fuerte, niveles de energía más altos, una mejor hidratación corporal, una piel más limpia y bonita y una reducción de los problemas de acné y de la piel en general. Zumos detox depurativos, energizantes, vitamínicos... escoge el que creas que puede ir mejor y disfruta de él.